Sustainable Me!
サスティナブルな私をつくる。

Apro ACADEMY

あなたのウェルネスリテラシーは
高い? 低い?

人生100年時代、
すべての人に“ウェルネス”が必要です。
だから、
これからは、自分の心身は自分でマネージメントする時代。
ウェルネスマネージメント力こそが、健康美の要です。

これまで、スポーツトレーナーに求められていたスキルは、筋肉の付け方と使い方でした。
超高齢化社会で、健康美への意識が向上している今、
トレーナーに必要なスキルは心身をマネージメントし、快適な身体にするスキル。
そして、それを老若男女に指導できる人間力です。
永遠の健康美は、すべての人にとっての希望。そこには、未踏のビジネスポテンシャルが広がります。

さあ、心体両道でサスティナブルな私をつくる
「アプロアカデミー」で学びませんか?

アプロアカデミー主宰

KAORU

アプロアカデミー 主宰
フィットネス・クリエイティブディレクター

36年に及ぶフィットネス指導者生活の中で、バレエ、エアロビクス、ダンス各種、ヨガ、ピラティス、加圧など幅広いジャンルに精通。人体の動き、姿勢に関する分析をあらゆる観点からホリスティックに行う独自のメソッドが定評。

『永遠の健康美』を身上に、女優、モデル、ダンサー、音楽家などのパフォーマー、ファッション、美容業界関係者など美の専門家のメンテナンストレーニングから、高齢者や怪我による機能障害のリハビリまで幅広い層に向けて、常に進化する独創的なウェルネスプログラムをプロデュースしている。

アプロアカデミーを受講すると
こんなに嬉しいメリットが!

  • 割引制度

    受講日にSTUDIO AproのCash Ticket(セッション料金のお支払いにお使いいただけます)が10%offでご購入いただけます。 講座内で理解できなかったことを再度復習したり、ご自身のメンテナンスにもお使いいただけます。

  • リテイク制度

    ご自身が受講済み、かつ開講が決定している講座に関しては、特別価格にて再受講できます。繰り返し受講していただく事で一度では理解出来なかった事や新たな発見など、ご自身の知識や身体感覚の理解度が深まります。

    BASIC講座:10,000円(税別) / 1日
    YOGA, PILATES, STRENGTH, FLOW:お問い合わせください。

  • アプロトレーナーとして働く

    「インストラクター&トレーナーコース」または「ウェルネス・マネージメントコース」受講の方が対象。認定研修、試験合格後に別途面談をおこないます。

受講生の声

Interview

  • ERIさん (会社員)

    パーツケアコンディショナーとして
    STUDIO Aproで働いています。

    アプロアカデミーの取材で、KAORU先生に受講してみたら?とおっしゃって頂いたのが受講のキッカケです。受講してみたらドンドンドンドン自分の身体が変わっていくのがすごく面白くて、すごくハマっていきました。
    本当にすぐ変わるので、それがすごく面白くてドンドンハマっていった結果、全ての講座を受講しました。
    これまでトレーナーとして働いた経験はなかったのですが、なんと現在はアプロアカデミー卒業生第1号の「パーツケアコンディショナー」としてSTUDIO Aproで働いています。

  • 鍵田さん (会社員)

    素人自宅リリースファイターにもオススメ

    大切な人のメンテナンスをしたかったことと、自宅で行っているリリースの精度を上げるためにアプロアカデミーに参加しました。BASICは、受講される方の職業等によって、たくさんの意味、用途があるととても感じました。
    インストラクターのようなプロ向けの講座だと思い、受講がこんなに遅くなったことを後悔しています 。
    私のような素人自宅リリースファイターに、めっちゃオススメの講座です!!

  • 土屋さん (主婦)

    自分の体のコンディショニングが自分で出来る。
    家族にもそれを施してあげられる。

    ディノスのMETHODにKAORU先生が載っていたのをきっかけにアプロを知りました。参加した結果、ドンドンハマってしまって凄く色んなことが腑に落ちて行って、自分の体のコンディショニングをする。人任せじゃなくて自分で出来るというのが最大のメリットだと感じました。
    私が習得できたら家族にもそれを施してあげられる可能性を凄く感じています。
    始めはBASICとYOGAだけ受ければいいかな〜と思っていたら、全ての講座を受けていました。(笑)これからも教えてもらった事を深めていってドンドン自分で実験もしていきたいなって思っています。

KAORUからみなさまへメッセージ

メッセージ

「指導者たるもの、自ら実践者であれ」

その想いをもとに、バレエ・エアロビクス・ヨガ・ストレッチ・ピラティス・ストレングス・筋膜リリースなど、半世紀近いアスリート生活で培ったスキルを体系化したのが、このアプロメソッドです。

私自身、50代後半にさしかかった今、30〜40代よりも身体は楽に、20代よりも全身のバランスが整い、スタイルが良くなりました。結果、エイジングを過度に恐れることなく、人生は楽しい、って心から思える毎日を過ごしています。

「身体は一生進化する」

年齢に関係なく、身体が健やかだと全てに前向きになれます。まずは、身体に染みついた負の要素をリリースし、ニュートラルな自分を取り戻し、その上で、その人に合ったトレーニングで進化を続けるのがアプロメソッドの特徴です。

まずはあなた自身が変化を実感ください。そしてそれを、クライアントや家族、大切な人たちに、自身の身体を通して伝えてください。

「サスティナブルミーで幸せであれ!」

2020年、未知なるウィルスに遭遇した私たち。そして、超高齢化社会の日本。この先、トレーナーには、トレーニングスキルだけではなく、クライアントの健やかな身体を当たり前にするウェルネススキルも必要です。アプロメソッドを通して、あなた自身が 心体“両道 を備えたトレーナーとなってください。”

だから、アプロアカデミーのコンセプトは、「Sustainable me! サスティナブルな私を作る」。

一人でも多くの人にウェルネスライフを伝播させたい。それが私たちの願いです。

 

アプロアカデミー 主宰
フィットネス・クリエイティブディレクター KAORU

アクセス

ACCESS

STUDIO Apro

ADDRESS: 東京都 渋谷区 神宮前 4-19-8
アロープラザ原宿 211号室
PARKING: 近隣の駐車場をご利用下さい。
OPEN: 9:30〜22:00
(完全予約制 / 最終受付21:00)
CLOSE: 不定休
TEL: 03-6721-1824
(予約受付 10:00〜18:00)
EMAIL: info@tsapro.co.jp
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